Hayatımızın her bir noktası onunla çevrili. Elimizde, karşımızda, yemek sipariş ederken baktığımız tabelada… Günümüzün ortalama 4-6 saati ona bakarak geçiyor. Kaliteli bir uyku için uyumadan en az 1 saat önce onunla artık işiniz kalmasın istiyoruz. Buna rağmen günümüzü onunla başlatıyor ve muhtemelen ona bakarak bitiriyoruz. Evet, bahsettiğimiz likit kristal ekran olarak tabir edilen LCD ekranlar. Peki bu ekran tipi göz sağlığı açısından bakıldığında ne kadar verimli?
Telefon, tablet, bilgisayar, tabelalar… Gün içinde gözümüzün gördüğü hemen her noktada yapay ışık kullanan bu ekranlar mevcut. Yapay ışık -özellikle mavi ışık– kullanan bu ekranların göz sağlığı için olumsuz etkiye sahip olduğunun elbette farkındayız. İçimizi bir parça rahatlatmak için basit yöntemler deniyoruz: Mavi ışık filtreli gözlük ya da ekran filmleri ile bu etkiyi azaltmaya çalışıyoruz. Ne var ki LCD ekran bizi tahmin ettiğimizden çok daha fazla etkiliyor.
Alternatifimiz Mevcut: E-ink Ekran
Sanılanın aksine işlerimizi halletmek için sürekli LCD ekrana bakmak zorunda değiliz. E-mürekkep (eink) teknolojisi ile çalışan cihazlar sayesinde bilgisayar veya tablet ile yapabileceğimiz birçok işi artık yapabiliyoruz.
Yakın zamanda Harvard School of Public Health yaptığı bir araştırmayı yayınladı. Bu araştırmanın sonucuna göre soğuk, parlak ve çoğunlukla mavi ışık yayan LCD ekranlara bakmak retina hücreleri üzerinde daha yüksek düzeyde strese neden oluyor. Uzun süre mavi ışığa maruz kalmak göz sağlığı için olumsuz etkilere sahip. Bunun yanı sıra çalışma e-ink ekranların göz sağlığı için üç kata kadar daha faydalı olduğu ortaya koydu.
LCD ekranlı cihazlardan tamamen vazgeçmek için belki hala erken olabilir. Yine de işimizin, okumalarımızın veya tasarımlarımızın bir kısmını e-ink ekranlı cihazlara kaydırabiliriz. Bu sayede göz sağlığı ve okuma konforumuza olumlu katkıda bulunabiliriz.
Tablet özelliklerine sahip e-kitap okuyucu Onyx Boox Tab Ultra‘yı incelemek için tıklayın!
Yorum yap